Für die „Zen“-Liebhaber gibt es sanfte, aber effektive Disziplinen wie Yoga, für diejenigen, die die frische Luft lieben, gibt es das Laufen… und für alle, die die Energie in sich haben und sie in voller Kraft loswerden wollen, gibt es das Boxen.
Boxen ist eine ganzheitliche Disziplin, die nicht nur beim Schwitzen hilft, sondern auch Reflexe, Beweglichkeit und Koordination fördert.
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